ОБУХОВСКИЙ СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС  
Спорт Спорт Спорт Спорт
     
УСЛУГИ О НАС НОВОСТИ
ТАРИФЫ ВОПРОС-ОТВЕТ КОРПОРАТИВНЫМ
КЛИЕНТАМ
РАСПИСАНИЯ КОНТАКТЫ ФОТОАЛЬБОМ
 
   
На главную страницу Написать письмо 
 

НОВОСТИ

 
 

13.02.2012
СКОРО: СОСТОИТСЯ ДОЛГОЖДАННОЕ ОТКРЫТИЕ СОЛЯРИЯ!

Уважаемые дамы и господа, скоро состоится долгожданное открытие солярия!!!

У нас:
1. Вертикальный солярий.
2. Современное и новое оборудование голландского производства.
3. Просторная комната для переодевания.
4. Всегда в наличии защитные очки.
5. Всегда в продаже стикини (накладки на грудь) и шапочки.
6. Приветливый персонал.
7. Доступные цены.

Ждем вас: ежедневно с 7.30 до 20.30

Скоро продажа абонементов в солярий!

Подробности по тел.: 362-04-74



Рисунок

   
 

02.02.2012
АБОНЕМЕНТ В БАССЕЙН 1000 РУБЛЕЙ! ЛУЧШИЙ ПОДАРОК ЛЮБИМЫМ МУЖЧИНАМ И ЖЕНЩИНАМ!

Уважаемые дамы и господа, осталось совсем немного времени до наступления долгожданных праздников - День Защитника Отчества и Международный женский День! ...так что же подарить, вот вопрос? Лучшего подарка, чем искренняя забота о здоровье близких, быть не может.

Абонемент в бассейн - лучший подарок для здоровья!

С 18 по 22 февраля и с 3 по 7 марта абонемент в бассейн со свободным графиком посещения, сроком на 1 месяц = 1000 руб. вместо 1900 руб.

И помните: когда веселится сердце, расцветает лицо!



Рисунок

   
 

01.02.2012
ВНИМАНИЕ! ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ НА ОТКРЫТЫЙ КАТОК!

На территории сада "Спартак" открылся БЕСПЛАТНЫЙ каток!

Режим работы катка: ежедневно (без выходных) с 10.00 - 22.00

К вашим услугам прокат и заточка коньков (в здании Ледового Дворца, рядом с катком).

Стоимость проката коньков:
     200 руб. - первый час
     100 руб. - каждый следующий час

Залог 1 500 руб. или водительские права + свидетельство о регистрации транспортного средства.

Стоимость заточки коньков: 150 руб./пара.

После активного времяпрепровождения Вы можете заглянуть в уютное кафе, выпить горячего чаю.

Ждем Вас по адресу: пр.Обуховской Обороны, д.130.



Рисунок

   
 

20.01.2012
ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В ТУРНИРЕ ПО ПЛАВАНИЮ, ПОСВЯЩЕННОМУ ДНЮ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА И МЕЖДУНАРОДНОМУ ЖЕНСКОМУ ДНЮ!

Самые обаятельные и привлекательные!
Самые мужественные и сильные!

Хотим заранее поздравить Вас с наступающими праздниками и пригласить НА ТУРНИР ПО ПЛАВАНИЮ!

25 февраля состоится турнир, посвященный Дню защитника Отечества.

3 марта – турнир, посвященный Международному женскому Дню!

Участниками могут стать все желающие. Для этого ОБЯЗАТЕЛЬНО оставляйте свои заявки на e-mail: yana-nagoz@mail.ru с указанием:
   -  Ф.И.О.
   -  Возраст
   -  Предполагаемый результат (по-возможности)
   -  Контактный телефон

Ждем Вас в назначенный день в 13.30 в 25-м бассейне!

При себе иметь: плавательные принадлежности, волю к победе и отличное настроение!

ПОБЕДИТЕЛЕЙ ЖДУТ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ ПОДАРКИ - АБОНЕМЕНТЫ В БАССЕЙН И ДРУГИЕ ПРИЯТНЫЕ СЮРПРИЗЫ!


20.01.2012
А ВЫ ХОТИТЕ НОСИТЬ ТИТУЛ «САМЫЙ ВЕРНЫЙ ПОСЕТИТЕЛЬ ОБУХОВСКОГО»

А Вы хотите носить титул «Самый верный посетитель Обуховского» и хотите получить в подарок абонемент в бассейн на 4 месяца? Если на этот вопрос Вы отвечаете однозначно да - тогда пишите нам!

Расскажите свою историю о Дружбе с Обуховским спортивным комплексом, о том, как давно ходите в спорткомплекс, за что любите нас, а за что не очень (критика также принимается), о том как менялся спорткомплекс и Вы вместе с ним. И поверьте: совершенно не важно владеете Вы искусством слова или нет, просто возьмите ручку и напишите. Письмо пишется в произвольной форме.

До 25 марта присылайте письма на e-mail: yana-nagoz@mail.ru или приносите лично.

30 марта будем подводить итоги и, возможно, именно Вы станете победителем.

Подарки победителям - абонементы в бассейны!

Справки по тел.: 700-45-54

УДАЧИ!



Рисунок

   
 

19.01.2012
НОВИНКА! МЕДОВЫЙ И ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ

Медовый массаж способствует быстрой коррекции фигуры и стойкому сохранению результата благодаря сильным иммуномодулирующим и укрепляющим свойствам.
Уникальные свойства мёда в сочетании с массажем способствуют:
   *       очищению кожи,
   *       устранению целлюлита,
   *       выведению шлаков.

Медовый массаж основан на воздействии лечебных биологически активных веществ содержащихся в меде, он благотворно влияет на кожу человека и на общее состояние организма.

При проведении медового массажа значительно улучшается кровообращение в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах, что способствует улучшению питания внутренних органов и тканей. Мёд, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма. Такой массаж проводится для увеличения лимфотока и чистке кожи. После его проведения подкожные уплотнения разглаживаются, кожа становится шелковистой и упругой, убирается целлюлит, предотвращает отложение солей, улучшается обмен веществ.

Очень эффективен медовый массаж в качестве метода лечения и профилактики умственного и физического утомления, нарушений сна, головных болей, артрозов, ишиас, радикулита, остеохондроза, миозита, психосоматических заболеваний, вегето-сосудистой дистонии, нарушений работы внутренних органов, простуды, кашля, повышения иммунитета, уменьшение отечности.

А также медовый массаж является прекрасным средством по уходу за кожей и восстановлением ее упругости.

Специальные массажные методики, применяемые при медовом массаже, позволяют достичь максимального эффекта от проводимой терапии уже за несколько процедур.

Сам по себе мёд освобождает кожу от шлаков, восстанавливает здоровье подкожно-жировой клетчатки, надолго убирает отёки. За счёт этого кожа уже после первой процедуры становится гладкой и эластичной, убирается дряблость, растяжки и целлюлитные бугорки

Оздоровительный массаж

- активное средство профилактики и предупреждения различных заболеваний, применяется для сохранения работоспособности и общего оздоровления. Массаж выполняется в форме общего сеанса или массажа отдельных частей тела, в зависимости от задач. Это прекрасная процедура оздоровительного характера, которая предотвратит возникновение ряда психических заболеваний.

Оздоровительный массаж улучшает работу внутренних органов человека, способствует снятию усталости и восстановлению работоспособности. За счет механического воздействия на кожу, подкожную клетчатку и мышцы улучшается кровоснабжение тканей, сосуды расширяются, расслабляются мышцы, улучшается состояние кожи. Благодаря оздоровительному массажу активизируются защитные силы организма, усиливается отток лимфы, выводятся шлаки.

Справки по тел.: 362-04-74 или 8-903-099-40-77

И помните: здоровье - это главное жизненное благо.



Рисунок

     
 

18.01.2012
ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ ЗАНЯТИЙ ГРУПП "Вместе с мамой"!

Расписание групп "Вместе с мамой" изменилось!

Уважаемые мамы и папы! Обратите внимание на то, что расписание занятий групп "Вместе с мамой" в детском бассейне изменилось!

Подробнее в разделе Расписания

Справки по тел.: 362-04-74



Рисунок

     
 

19.12.2011
РЕЖИМ РАБОТЫ БАССЕЙНА 31 ДЕКАБРЯ И 7 ЯНВАРЯ

УВАЖАЕМЫЕ ПОСЕТИТЕЛИ !

31 декабря и 7 января бассейн работает до 18.00
последний проход в 25- м бассейне в 17.00
в 50-м бассейне в 17.15

В другие дни – бассейн работает в обычном режиме.

Пропущенное занятие переносится на другой удобный для Вас день (но не позднее 15 января).

Мы будем рады видеть Вас!



Рисунок

     
 

15.12.2011
ПРАЗДИЧНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ! С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ВЫГОДОЙ ДЛЯ КОШЕЛЬКА!

Уважаемые взрослые и дети!

С 3 по 10 января 2012 г. все РАЗОВЫЕ ПОСЕЩЕНИЯ ДЕШЕВЛЕ:
- для взрослых = 250 руб.
- для детей = 150 руб.

ОТДЫХАЙТЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

Данное предложение не распространяется на гр. "Вместе с мамой" и гр. по обучению плаванию.

Справки по тел.: 362-04-74, 363-98-72

 



Рисунок

     
 

14.12.2011
ПРАЗДНИК ПРОШЁЛ, ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ ОСТАЛОСЬ!

Так 10 декабря, в субботний день, состоялся совсем не зимний, а очень даже теплый и дружественный праздник в честь 40-летия Обуховского спортивного комплекса.

Порадоваться за нас пришли как дети, так и взрослые, .Наши аниматоры и ведущие ни на минуту не давали заскучать гостям. Конкурсы, викторины, игры, шутки, розыгрыш ценных призов, вручение приятных подарков, а на сладенькое - шоу мыльных пузырей, что вызвало особый восторг у детишек. А награда за этот праздник - Ваши улыбки и хорошее настроение.

Фотоотчет с праздника вы можете посмотреть в разделе Фотоальбом



Рисунок

     
 

21.11.2011
ЗАМОРОЗКА ЦЕН! ПРИОБРЕТАЙТЕ АБОНЕМЕНТЫ СЕЙЧАС, ПЛАВАЙТЕ ПОТОМ!

ВСЕ ЦЕНЫ ЗАМОРОЖЕНЫ!

До 15 января 2012 г. продажа абонементов по старым ценам.

ПРИОБРЕТАЙТЕ АБОНЕМЕНТЫ В БАССЕЙН СЕЙЧАС, ПЛАВАЙТЕ ПОТОМ!

ПЛАНИРУЙТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ ЗАРАНЕЕ!

 



Рисунок

     
 

15.11.2011
НАМ 40 ЛЕТ! ПРАЗДНИЧНАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ!

НАМ 40 ЛЕТ! ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ У НАС, ПОЗДРАВЛЯЕМ ВАС!

Уважаемые дамы и господа, хотим поделиться радостной новостью: 10 декабря 2011 г. Обуховскому спортивному комплексу исполняется 40 лет. Для нас и наших клиентов - это знаменательная дата, а значит незамеченным этот день остаться не может!

Приглашаем всех взрослых и детей на праздничное мероприятие в честь 40-летия спортивного комплекса.

Для детей развлекательно-шуточная программа:

          Веселые конкурсы, забавные викторины, увлекательные игры
          Танцы
          Подарки
          Фотосессия
          …а также море улыбок и хорошего настроения

…ЭХ, ПОВЕСЕЛИМСЯ! 

ЖДЕМ ВАС 10 ДЕКАБРЯ (СУББОТА) В 13.00!

При покупке любого абонемента для детей Вы получаете пригласительный билет на праздничное мероприятие в честь Дня рождения Обуховского спортивного комплекса.

Для взрослых, при покупке любого абонемента Вы становитесь участником розыгрыша ценных подарков.

Условия участия в розыгрыше ценных призов: при покупке абонемента Вы становитесь участником розыгрыша ценных призов:
Каждый 5-ый покупатель БСГ абонементов и абонементов на вечернее время
Каждый 4-ый покупатель VIP-абонементов и абонементов на утреннее время
Каждый 2-ой покупатель абонементов «Студенческий», «Семейный», «Вместе с мамой» и абонементы для пенсионеров
ПОЛУЧАЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫИГРАТЬ ЦЕННЫЕ ПРИЗЫ!

ШАНС СТАТЬ ПОБЕДИТЕЛЕМ ОЧЕНЬ ВЕЛИК!

РОЗЫГРЫШ СОСТОИТСЯ 10 (СУББОТА) ДЕКАБРЯ 2011 В 13.00!

Ждем Вас в вестибюле 25-м бассейна в здании дворца спорта с бассейнами!



Рисунок

     
 

14.11.2011
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ В ГРУППУ "ВЕЧНО МОЛОДОЙ" ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ БЕСПЛАТНО

Теперь все пенсионеры, желающие записаться в группу "Вечно молодой" для занятий специальной гимнастикой могут посетить ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕЗПЛАТНО! Так Вам, уважаемые пенсионеры, будет легче определиться с тем подходит ли предлагаемый комплекс упражнений  именно Вам, и если после занятий Ваше самочувствие будет хорошее, тогда смело приобретайте абонементы.

Напоминаем, группа «Вечно молодой» - это группа активных людей пожилого возраста не желающих стареть ни душой, ни телом.

Для таких людей мы предлагаем специальную гимнастику в спортивном зале. Занятия проводятся 2 раза в неделю по вторникам и четвергам с 11.00 до 12.00. В программу занятий включены различные виды ходьбы для укрепления связочно-сосудистого аппарата, прогулочный бег. А также дыхательные упражнения, комплекс упражнений на подвижность, гибкость и сохранение правильной осанки, упражнения на координацию и укрепление вестибулярного аппарата.

Ведется продажа абонементов сроком на 1 и 4 месяца:
стоимость абонемента на 1 месяц = 500 руб.
стоимость абонемента на 4 месяца = 1 500 руб.

Особо активные после занятий гимнастикой могут отправиться плавать в бассейн по абонементу "Вечно молодой" (гимнастика+разминка).



Рисунок

     
 

01.11.2011
КОНКУРС ДЕТСКОГО РИСУНКА «МАМА, ПАПА, Я – СПОРТОМ ЗАНИМАЕМСЯ ВСЕГДА»

Уважаемые родители и дети, с 1 ноября по 20 декабря проводится конкурс детского рисунка «Мама, папа, я – спортом занимаемся всегда».

Условия участия в конкурсе:
Конкурс проводится для детей до 8 лет. Участниками конкурса могут стать все дети: не зависимо от того являетесь ли Вы нашими клиентами, или нет.
На конкурс принимаются только рисунки, выполненные на бумаге формата А4 (альбомный лист). Рисунок должен соответствовать теме конкурса.

Заполняйте заявку и присылайте рисунки: в бумажном варианте оставляйте у администратора бассейна, либо отправляйте в электронном виде (отсканированный или сфотографированный, формат JPEG или GIF) по почте: yana-nagoz@mail.ru

Заявку на конкурс отправлять в следующем виде:
1. Ф.И.О. участника.
2. Названия рисунков. Рисунки могут сопровождаться текстовым пояснением.
3. Год рождения участника.
4. Телефон для связи.
5. Имя взрослого.

Количество творческих работ присланных от одного участника не больше одного.

ИТОГИ БУДУТ ПОДВЕДЕНЫ ДО 20 ДЕКАБРЯ 2011г.

ПОБЕДИТЕЛЬ ПОЛУЧАЕТ СЕМЕЙНЫЙ АБОНЕМЕНТ (РОДИТЕЛИ + РЕБЕНОК) СРОКОМ НА 4 МЕСЯЦА.
Родители, просьба не помогать рисовать ребенку физически, словами - сколько угодно.

По всем вопросам обращайтесь по тел.: 700-45-54



Рисунок

     
 

31.10.2011
2 СЕАНСА МАССАЖА В ПОДАРОК

Уважаемые дамы и господа!

Осень, отпуска позади, холодает, началась школа у детей, а значит встаем с утра пораньше и работаем долго и усердно, то есть жизнь наша резко меняет ритм, а вместе с ним возрастает и нагрузка на организм. Что еще присуще осени? Осенью могут обостриться хронические заболевания, возникает усталость и подавленное настроение.

Чтобы поддержать хорошее настроение, бодрость духа и улучшить общее самочувствие, рекомендуем МАССАЖ. Массаж - настоящая панацея от стрессов, напряжения и лучшая броня от неблагоприятной окружающей среды. Массаж – лучшее средство для хорошего настроения.

Внимание, до 30 ноября 2011 года при единовременной оплате 5 (и более) сеансов любого вида массажа - 2 сеанса массажа в ПОДАРОК (этого же вида)!

Стоимость массажа в разделе Тарифы

По всем вопросам звоните по тел.: 362-07-74, 363-98-72



Рисунок

     
 

21.10.2011
ПРОШЛО ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ ГРУППЫ "ВЕЧНО МОЛОДОЙ"

20 октября прошло первое занятие группу "Вечно молодой". Напоминаем, группа «Вечно молодой» - это группа активных людей пожилого возраста не желающих стареть ни душой, ни телом.

Для таких людей мы предлагаем специальную гимнастику в спортивном зале и/или на улице (в парковой зоне при хорошей погоде). Занятия проводятся 2 раза в неделю по вторникам и четвергам с 11.00 до 12.00. В программу занятий включены различные виды ходьбы для укрепления связочно-сосудистого аппарата, прогулочный бег. А также дыхательные упражнения, комплекс упражнений на подвижность, гибкость и сохранение правильной осанки, упражнения на координацию и укрепление вестибулярного аппарата.

Стоит отметить, что первые посетители ушли в приподнятом настроении, воодушевленные и довольные, а это значит, что занятие прошло успешно. Особо активные отправились плавать в бассейн по абонементу "Вечно молодой" (гимнастика+разминка).

Как здорово, когда возраст не является помехой для ведение активного образа жизни!



Рисунок

     
 

07.10.2011
АБОНЕМЕНТ "УТРЕННИЙ" - ДЛЯ ТЕХ, КТО ПЕРЕД РАБОТОЙ ЖЕЛАЕТ ЗАРЯДИТЬСЯ ЭНЕРГИЕЙ И ПОЛУЧИТЬ ЗАРЯД ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ

Уважаемые посетители!

Для тех, у кого день начинается рано, и предстоит провести целый день в заботах и трудах, мы предлагаем приобрести абонемент "Утренний".

Плавание в утреннее время помогает получить заряд положительной энергии на весь день. Абонемент "Утренний" рассчитан на посещение 50-м бассейна с 7.15 до 9.00 в будние дни, количество посещений не ограничено.

Стоимость абонемента "Утренний" в разделе Тарифы

07.10.2011
НОВИНКА "АКВАБОЛ" - ЗАНЯТИЕ ФИТНЕСОМ С ГИМНАСТИЧЕСКИМ МЯЧОМ НА СУШЕ И ВОДЕ

Дорогие женщины!

Предлагаем Вам разнообразить занятия на воде и в спортивном зале, и заняться АКВАФИТБОЛОМ.

Что такое фитбол и чем он полезен? Фитбол является одним из видов фитнесс-программ, предлагаемых в современных спортивных центрах. Фитбол приобретает все большую популярность среди людей, заботящихся о своей фигуре и здоровье. Фитбол — это название не только фитнесс-программы, но и основного тренажера, используемого в данном виде гимнастики. Он представляет собой гимнастический ортопедический мяч диаметром от 45 до 95 см, в зависимости от роста.

Как говорится, всё гениальное просто. Может быть поэтому изобретение фитбола сравнивают с изобретением простого колеса.

Занятия фитболом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника. Но не только. Фитнес еще не знал таких упражнений, которые бы одновременно повышали тонус мышц, улучшали их взаимную координацию, развивали равновесие, улучшая работу вестибулярного аппарата, и в добавок работали на рельеф сразу всего тела.

Движение - это жизнь. Данный «веселый» разноцветный надувной тренажер поможет вернуть утерянную подвижность, которой все мы обладали в детстве, оживит ваши мышцы и подарит им полноценную жизнь.

Занятия с фитболом тренируют вестибулярный аппарат, развивают координацию движений, снимают дополнительную нагрузку на позвоночник. Все это позволяет заниматься фитболом людям с избыточным весом. Мяч отлично «разгружает» суставы, гимнастика полезна при варикозном расширении вен, остеохондрозе и артритах.

Занятия фитбол-аэробикой – это щадящий, но достаточно эффективный способ привести себя в форму. Он уникален тем, что в нём практически отсутствует ударная нагрузка на нижние конечности. Поэтому заниматься фитбол-аэробикой могут даже пожилые люди, с заболеваниями варикозного расширения вен, с поврежденными коленными и голеностопными суставами, большим избыточным весом.

Уникальность программы "АКВАФИТ" заключается в том,что после занятия фитболом в спортивном зале, Вы еще занимаетесь и воде, что позволяет телу находится почти в невесомом состоянии, не ощущать сильных физических нагрузок, но при этом и не уменьшать эффективность.

Занятия проводит Митенкова Ольга Леонидовна – тренер с 20-летним стажем, мастер спорта международного класса.

Стоимость и время занятий в разделе Тарифы



Рисунок







Рисунок

     
 

20.09.2011
МЫ ПРОДОЛЖАЕМ РАДОВАТЬ ВАС ВЫГОДНЫМИ ПРЕДЛОЖЕНИЯМИ!
С 15 СЕНТЯБРЯ ПО 20 ОКТЯБРЯ

Уважаемые посетители, как мы и обещали празднование Юбилейного года Обуховского спортивного комплекса продлится до конца 2011 г., а это значит, что пора интересных предложений и выгодных приобретений продолжается:

С 15 СЕНТЯБРЯ ПО 20 ОКТЯБРЯ 2011 г.

1. Годовой VIP-абонемент (действует до 31 мая 2012 г.) = 20 000 руб. экономия 7 750 руб.
Каждому 7-му покупателю VIP-абонемента (сроком на 4 месяца и на год) дарим 5 сеансов массажа спины.

2. Годовой абонемент «Вечерний» (ежедневно с 20.00-22.00,действует до 31 мая 2012 г .) = 14 000 руб. экономия 4 500 руб.

3.Каждому 15-му покупателю БСГ-абонемента дарим 2,5 часа игры в настольный теннис.

Такие предложения бывают только раз в году!

Справки по тел.: 363-98-72, 362-04-74

 


Рисунок

     
 

08.09.2011
АРЕНДА ЛЕДОВОЙ АРЕНЫ ПО СПЕЦИАЛЬНЫМ ЦЕНАМ

Всем желающим арендовать Ледовую арену в будние дни с 11.00 до 15.00 предоставляются скидки!

За более подробной информацией обращайтесь по тел.: 367-05-83.



Рисунок

     
 

07.09.2011
СПОРТИВНЫЙ ЗАЛ + БАССЕЙН = АКВААЭРОБИКА

Уважаемые дамы!

Для того,чтобы помочь Вам с выбором - заниматься аквааэробикой или нет, предлагаем ознакомиться с информацией.

Аквааэробика - это одна из разновидностей аэробики, тренировки которой проходят в бассейне. На сегодняшний момент это самое эффективное средство для тех, кто хочет восстановить здоровье, похудеть и поддерживать себя в тонусе. Аквааэробика показана людям всех возрастов и комплекций, благодаря отсутствию больших нагрузок и профилактике некоторых заболеваний. Главная составляющая этих тренировок - вода - создает благоприятные условия, при которых эффективность занятий повышается в несколько раз. При этом отсутствует такой высокий уровень нагрузки на человеческий организм как при занятиях на суше. Именно поэтому занятия аквааэробикой рекомендуют пожилым людям, беременным женщинам, людям, имеющим проблемы с позвоночником, венами и суставами. Занятия в воде помогают расслабиться, снимают мышечное и нервное напряжение, укрепляют нервную систему. Во время тренировок присутствует и своеобразный массаж, который оказывает окружающая тело вода. Благодаря этому массажу кожа становится прекрасно увлажненной, упругой и эластичной. Водный массаж не дает накапливаться в тренируемых мышцах молочной кислоте, поэтому даже после самых интенсивных тренировок вы не почувствуете болевых ощущений. И это несмотря на то, что во время занятий аквааэробикой прорабатываются практически все группы мышц! Кроме того, занятия в воде позволяют разгрузить позвоночник и, добавив специальные упражнения, вы сможете исправить осанку.

Является важным и то, что аквааэробика - это самый малотравматичный вид фитнеса. Людям, которые имеют такое заболевание как варикозное расширение вен, занятия аквааэробикой позволят разгрузить больные сосуды, улучшить циркуляцию крови в организме, наладить отток венозной крови. Пожилым людям, страдающим заболеваниями суставов, занятия в воде помогут не только постепенно адаптироваться к физическим нагрузкам, но и разработать подвижность суставов конечностей.

В дополнение хочется сказать: конечно же, эффективность тренировок во многом зависит от тренера, который проводит занятия. Мы это понимаем, поэтому тренер Обуховского спортивного комплекса, Муратова Наталия Викторовна - отличник физической культуры и спорта, профессионал с 30-летним стажем, мастер спорта по плаванию, призер всероссийских соревнований.

Занятия проводятся:
  - вторник с 19.30-20.45
  - среда, пятница с 19.00-20.15

Расценки - в разделе Тарифы (Бассейны).

По всем вопросам обращайтесь по тел.: 362-04-74, 363-98-72



Рисунок

     
 

22.08.2011
СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ. НАБОР В ГРУППЫ "ВЕЧНО МОЛОДОЙ" УЖЕ СЕГОДНЯ

Уважаемые пенсионеры! Набирается группа «Вечно молодой».

Группа «Вечно молодой» - это группа активных людей пожилого возраста не желающих стареть ни душой, ни телом.

Для таких людей мы предлагаем специальную гимнастику на свежем воздухе и/или в спортивном зале (при плохой погоде).

Занятия планируется проводить 2 раза в неделю по вторникам и четвергам с 11.00 до 12.00.

В программу занятий включены различные виды ходьбы для укрепления связочно-сосудистого аппарата, прогулочный бег. А также дыхательные упражнения, комплекс упражнений на подвижность, гибкость и сохранение правильной осанки, упражнения на координацию и укрепление вестибулярного аппарата.

Занятия начинаются с октября по мере набора группы.

Стоимость абонемента:
  • 1500 руб. (сроком на 4 месяца);
  •   500 руб. (сроком на 1 месяц);
  • 3500 руб. (сроком на 4 месяц, стоимость действует при покупке 2-х абонементов: гимнастика + бассейн);
  • 1100 руб. (сроком на 1 месяц, стоимость действует при покупке 2-х абонементов: гимнастика + бассейн).

Просим записываться в группу у администраторов или кассиров бассейна (укажите ФИО и контактный телефон).

Необходимо предъявить справку от терапевта.



Рисунок

     
 

01.08.2011
РЕМОНТ В ОБУХОВСКОМ СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ ЗАВЕРШИЛСЯ!

Уважаемые посетители, рады сообщить, что 1 сентября обновленный Обуховский спортивный комплекс вновь открывает свои двери для Вас!

Почему обновленный? - потому что в течение 3-х летних месяцев в здании Дворца спорта с бассейнами проводился ремонт. Были полностью отремонтированы раздевалки и душевые 50-м бассейна, проведен частичный ремонт детского бассейна и спортивного игрового зала.

Надеемся, что такие изменения в облике Дворца спорта с бассейнами Вас порадуют!

Ждем Вас с 1 сентября!



Рисунок

 

ЮБИЛЕЙНАЯ КАМПАНИЯ ОБУХОВСКОГО СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА! ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ У НАС – А СКИДКИ И ПОДАРКИ МЫ ДЕЛАЕМ ДЛЯ ВАС

Уважаемые посетители, с 15 августа 2011 г. Обуховский спортивный комплекс празднует 40-летний юбилей. По этому случаю хотим поздравить всех настоящих и потенциальных клиентов и провести юбилейную кампанию под лозунгом «Нам 40 лет. Отметим День Рождение вместе!».

С 15 августа по 15 сентября - пора специальных предложений и подарков:

  • Годовой VIP-абонемент (действует до 31 мая 2012 г.) = 20 000 руб. экономия 7 300 руб.
    Каждому покупателю годового VIP-абонемента дарим билет на 1 час игры в большой теннис со скидкой более 50%.
  • Годовой абонемент «Вечерний» (ежедневно с 20.00-22.00,действует до 31 мая 2012 г .) = 14 000 руб. экономия 4 300 руб.
  • При покупке БСГ абонемента (свободный график посещений) время пребывании на воде увеличится на 15 мин. Теперь в Вашем распоряжении будут 45 мин. блаженства.

С 1 сентября по 30 сентября:

  • Каждому 20-ому покупателю VIP-абонемента дарим 2,5 часа настольного тенниса.
  • Каждому 30-му покупателю БСГ абонемента дарим 5 сеансов массажа спины.

Ждем Вас для новых впечатлений, новых побед!

Справки по тел.: 363-98-72, 362-04-74



Рисунок

 

В БАССЕЙН ВМЕСТЕ С МАМОЙ!

Дорогие мамы, теперь при покупке абонемента «Вместе с мамой» Вы не будете ограничены определенным днем и временем посещения бассейна.

А это значит, что приобретая абонемент «Вместе с мамой» на 4 месяца (16 занятий) или на 1 месяц (4 занятия) Вы сможете посещать бассейн в будние дни с 9.30 до 13.30 по свободному графику или в выходные дни с 19.00 до 20.30 по фиксированному графику.

Помните: результат не главное, главное – процесс!

Известно, что водные занятия стимулируют умственное и физическое развитие ребенка и благоприятно сказываются на здоровье женщины. Но не менее важным оказывается то, что вода дарит маме и ее малышу бесценные минуты общения, устанавливающие взаимопонимание и доверие. Водные занятия помогают маме сделать собственную жизнь полнее и интереснее, учат ее лучше чувствовать ребенка.

Для самых маленьких главной целью является – научить ребенка не бояться воды и уверенно чувствовать себя в новой среде.

Справки по тел.: 362-04-74, 363-98-72



Рисунок

     
 

27.05.2011
НОВЫЙ СЕЗОН ОБУХОВСКОГО СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА

Уважаемые посетители бассейна!

С 1 июня 2011 года бассейн Обуховского спортивного комплекса закрывается на 3 летних месяца.

С 17 августа 2011 года начнутся продажи абонементов на НОВЫЙ СЕЗОН.

С сентября двери Обуховского спортивного комплекса будут вновь открыты для Вас!

Впереди еще много побед и впечатлений!

До встречи в новом сезоне!



Рисунок

     
 

26.05.2011
РЕЗУЛЬТАТЫ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ

Результаты соревнований по плаванию на первенство Обуховского спортивного комплекса 2011 г.

Результаты соревнований подробнее »

Нормативы по плаванию подробнее »



Рисунок

     
 

14.05.2011
ТУРНИР ПО МИНИ-ФУТБОЛУ В ЧЕСТЬ ДНЯ РОЖДЕНИЯ ОБУХОВСКОГО ЗАВОДА

C 17 по 21 мая 2011 года проводится ежегодный турнир по мини-футболу, приуроченный ко Дню рождения Обуховского завода. Все желающие - добро пожаловать! ВХОД СВОБОДНЫЙ!

В этом году на поле встретятся команды:

- ОАО «Обуховского завода,
- Администрации Невского района,
- Компания Военного представительства,
- ОАО "Конструкторское бюро специального машиностроения",
- ОАО "Всероссийский исследовательский институт радиоаппаратуры",
- ОАО "Завод радиотехнического оборудования",
- ОАО "Российский институт радионавигации и времени",
- Компания "Антекс-Союз".

Результаты игр подробнее »

Расписание турнира - в разделе Расписания.



Рисунок

     
 

11.05.2011
В ТЕЧЕНИЕ 2-Х НЕДЕЛЬ РАЗОВЫЕ ПОСЕЩЕНИЯ В БАССЕЙНЕ 150 И 250 РУБЛЕЙ

Уважаемые клиенты!

С 16 мая 2011 года разовое посещение в бассейн для взрослого 250 руб., для ребенка 150 руб.

Дешевле не бывает!

По всем вопросам обращайтесь по тел.: 362-04-74



Рисунок

     
 

26.04.2011
ФАНАТЫ ЛИКУЙТЕ! ТУРНИР ПО МИНИ-ФУТБОЛУ С УЧАСТИЕМ ПИТЕРСКИХ РОКЕРОВ

Фанаты ликуйте! В Обуховском спортивном комплексе прошел турнир по мини-футболу с участием питерских рокеров.

23 апреля 2011 года в спортивном зале Обуховского спортивного комплекса состоялся турнир "Кубок "Содружество" по мини-футболу среди команд Санкт-Петербурга и Череповца.

За победу боролись 4 команды - "Киришиавтосервис", "СмеШАРики", ФК "Череповец" и команда рок-музыкантов Санкт-Петербурга "Рок-старр". За команду рок-музыкантов, занявшую в итоге 3-е место, выступили участники групп "Сплин", "Танцы минус" и Андрей Князев из группы "Король и шут". Правда, Александр Васильев из группы "Сплин" принять участие в турнире не смог, поскольку накануне повредил ногу в другом футбольном матче.

Фотоотчет с турнира вы можете посмотреть в разделе Фотоальбом

Турнир закончился, воспоминания остались!



Рисунок
Больше фото...

     
 

25.04.2011
СКОРО: СОРЕВНОВАНИЯ ПО ПЛАВАНИЮ НА ПЕРВЕНСТВО ОБУХОВСКОГО СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА

Уважаемые родители и дети!

Обращаем Ваше внимание на то, что 21 и 22 мая состоятся II соревнования по плаванию среди детей на ПЕРВЕНСТВО ОБУХОВСКОГО СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА 2011 г. Возраст участников 1994- 2004 г.р. Все участники будут распределены по возрастным группам.

Программа соревнований на 21 мая:
Дистанция 25 вольным стилем (мальчики и девочки)
Дистанция 25 на спине (мальчики и девочки)

Программа соревнований на 22 мая:
Дистанция 50 вольным стилем (мальчики и девочки)
Дистанция 50 на спине (мальчики и девочки)
Дистанция 100 вольным стилем (мальчики и девочки)
Дистанция 100 комплексное плавание (мальчики и девочки)

Начало соревнований в 13.00

Всех участников и победителей ожидают приятные сюрпризы и подарки. А еще…еще море радости.  

Участвуйте и побеждайте!

 


Рисунок

     
 

20.04.2011
АКЦИЯ: "ПЛАВАЕМ ВМЕСТЕ, ПЛАВАЕМ В 2 РАЗА МЕНЬШЕ"

Акция для детей и семей "Плаваем вместе, плаваем в 2 раза меньше"

Уважаемые родители и дети, в преддверии лета мы подготовили для Вас АКЦИЮ "Плаваем вместе, платим в 2 раза меньше".

С 15 апреля по 31 мая РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ = 150 руб. (на группы с обучением скидки не распространяются)

РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ С ДЕТЬМИ = 250 руб. за каждого взрослого и 150 руб. за каждого ребенка.

 


Рисунок

     
 

19.04.2011
ЛИЦО ОБУХОВСКОГО СПОРТКОМПЛЕКСА 2011

Победители конкурса "ЛИЦО ОБУХОВСКОГО СПОРТКОМПЛЕКСА 2011" - семья Махиных оказалась очень фотогеничной семьей. Хочется отметить, что в кадре, кстати, также как и в жизни, они получились очень улыбчивыми и подвижными.

Почти все фотографии - удачные, но их настолько много, что нам пришлось выбирать лучшие. Вот, что получилось.

Лучшие кадры с фотосессии победителей конкурса "ЛИЦО ОБУХОВСКОГО 2011" в разделе Фотоальбом



Рисунок
Больше фото...

     
 

05.04.2011
ПОБЕДИТЕЛИ КОНКУРСА "СТАНЬ ЛИЦОМ ОБУХОВСКОГО СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА"

В декабре 2010 года было объявлено о проведении конкурса "Стань лицом  Обуховского спортивного комплекса". По условиям которого победителей ждет профессиональная фотосессия с дальнейшим размещением фотографий на сайте, рекламных афишах и флаерах.

Так в течении нескольких месяцев мы получали фотографии, письма от конкурсантов. Интерес проявляли многие, однако не все из Вас прислали свои фотографии и подали заявки, очень жаль. Ведь этот конкурс проходил под лозунгом "Победителем может стать каждый  не зависимо от пола, возраста, роста и других нюансов".

Итак, ПОБЕДИТЕЛЯМИ КОНКУРСА СТАЛА ОЧЕНЬ ДРУЖНАЯ И ВЕСЕЛАЯ СЕМЬЯ, СОСТОЯЩАЯ ИЗ 4-Х ЧЕЛОВЕК: МАХИНЫ ВАДИМ (ПАПА), НАТАЛИЯ (МАМА), И ДВОЕ ДЕТОК - ВАРЯ И ДАНИЛ.

ПОЗДРАВЛЯЕМ ВАС, ТЕПЕРЬ ВЫ ЛИЦО ОБУХОВСКОГО СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА 2011!

ПРИГЛАШАЕМ ВСЮ ВАШУ СЕМЬЮ В ОБУХОВСКИЙ СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС 10 АПРЕЛЯ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ФОТОСЕССИИ.



Рисунок

     
 

28.03.2011
ИТОГИ IV ТУРНИРА ПО МИНИ-ФУТБОЛУ НА КУБОК ОАО «КОНЦЕРН ПВО «АЛМАЗ-АНТЕЙ»

26 марта 2011 года завершился четвертый ежегодный турнир по мини-футболу на Кубок ПВО «Алмаз-Антей».Традиционно организаторами турнира стали ОАО «Концерн ПВО «Алмаз-Антей» и ОАО «ГОЗ Обуховский завод».  

За Кубок боролись команды 10 образовательных школ Невского района: №527, 13, 14, 348, 350, 516, 330, 513, 512, 641 - это на 2 школы больше, чем в предыдущем году. Надо сказать, что этот факт не может не радовать, так как для юных футболистов возможность поучаствовать в такого рода мероприятии всегда имела большое значение. А столь юный возраст ребят -12 и 13 лет, сделал игры еще более интересными и захватывающими.

Судьба золотых медалей главного приза-Кубка, определилась в поединке сильнейших команд отборочного турнира. Ученики школы № 512 одержали победу со счетом 4:2 . Несмотря на поражение, команда школы № 641 показала хороший футбол и завоевала почетное второе место.

Итоговая турнирная таблица:

  • 1 место – школа № 512
  • 2 место – школа № 641
  • 3 место – школа № 330

Главной интригой соревнований стал выбор семи лучших футболистов турнира 2011 года – в номинациях «Лучший игрок», «Лучший вратарь», «Лучший бомбардир», «За волю к победе», «Приз зрительских симпатий», «Самый техничный игрок», «Самый командный игрок». Коллегия судей распределила эти награды следующим образом:

  • Лучший игрок – Атляков Андрей, школа №348
  • Лучший вратарь – Акилбек Арлен, школа № 14
  • Лучший бомбардир – Сумин Артем, школа № 513
  • Самый техничный игрок» - Орлов Андрей, школа №330
  • Самый командный игрок- Медник Михаил, школа №641
  • «За волю к победе»- Леонченко Артур, школа № 512
  • «Приз зрительских симпатий»- Попов Александр, школа№527

Ярким событием турнира стали выступления молодежных коллективов, таких как «Соперник» - воспитанники Дома культуры «Рыбацкий», «Сказка» - воспитанницы «Правобережного Дома творчества», группы поддержки Санкт-Петербургской Федерации Черлидинга, все они исполнили ряд зажигательных танцев, что придало всему турниру необычную зрелищность.

Надеемся, что в следующем году большинство команд-участниц создадут свои группы поддержки и мы сможем провести конкурс на лучшую из них.

Организаторы турнира благодарят всех участников и надеются, что все присутствовавшие получили отличный заряд бодрости, здоровья и положительных эмоций.

Турнирная таблица Группа А подробнее »

Турнирная таблица Группа В подробнее »

Фотоотчет с турнира вы можете посмотреть в разделе Фотоальбом

ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ НА ФУТБОЛЕ!



Рисунок
Больше фото...

     
 

21.03.2011
ИТОГИ ТУРНИРА ПО ПЛАВАНИЮ, ПОСВЯЩЕННОГО МЕЖДУНАРОДНОМУ ЖЕНСКОМУ ДНЮ 8 МАРТА

Итоги турнира по плаванию, посвященного Международному женскому Дню 8 марта, 12.03.2011 г.

Все заплывы были сформированы по возрасту участниц. В каждой возрастной группе определялись победители по лучшему времени в заплыве.

ПОБЕДИТЕЛЯМИ СТАЛИ:

1.Возрастная группа 61 год - старше

дистанция 50-м в/ст
  • Никольская Лидия - I место
  • Войтюк Татьяна - II место
  • Нурматова Зинаида - III место

2.Возрастная группа 46 – 60 лет

дистанция 50-м в/ст
  • Крикунова Анна - I место
  • Михайлова Галина - II место
  • Пивоварова Ольга - III место

3.Возрастная группа 36-45 лет

дистанция 50-м в/ст
  • Каронова Татьяна - I место
  • Прокофьева Наталья - II место
  • Пушкина Антонина - III место

4.Возрастная группа 20-35

дистанция 50-м в/ст
  • Завтрокова Вера - I место
  • Охапкина Ксения - II место

  • Нурматова Зинаида – победитель в номинации «За волю к победе»

Всем участникам были вручены Грамоты, победителям - абонементы в бассейн Обуховского спорткомплекса.

Протокол соревнований подробнее »

Фотоотчет с турнира вы можете посмотреть в разделе Фотоальбом


Рисунок
Больше фото...

     
 

17.03.2011
С 21 ПО 31 МАРТА В ОБУХОВСКОМ "ДЕКАДА ЗДОРОВЬЯ". РАЗОВЫЕ ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА НА 50% ДЕШЕВЛЕ

С 21 по 31 марта 2011 г. Обуховский проводит акцию под лозунгом "Ни минуты без спорта".

В этот период, с 9.00 до 17.00 каждый будний день все разовые посещения бассейнов на 50% дешевле.

Для взрослых - 220 руб.

Для детей - 150 руб.

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ, ПУСТЬ ЭТИ ДНИ ВАШИ ДЕТИ ПРОВЕДУТ С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!



Рисунок

     
 

11.03.2011
ОБУХОВСКИЙ СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКСЕ ПРОВОДИТ ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕТСКИЙ ТУРНИР ПО МИНИ-ФУТБОЛУ НА КУБОК ОАО «КОНЦЕРН ПВО «АЛМАЗ-АНТЕЙ»

22-26 марта 2011 года в Обуховском спортивном комплексе пройдет четвертый детский турнир по мини-футболу на Кубок ОАО «Концерн ПВО «Алмаз-Антей», официальным спонсором которого станет группа компаний «Балтийский Лизинг».

В турнире 2011 года примут участие 10 команд, сформированных из ребят 1998-99 годов рождения. Все участники - учащиеся общеобразовательных школ Невского района: №330, 13, 350, 14, 513, 516, 512, 348, 641, 527. Организаторами турнира традиционно выступают ОАО «ГОЗ Обуховский завод» и ОАО «Концерн ПВО «Алмаз-Антей».

Идея проведения подобного мероприятия у организаторов турнира возникла в 2008 году, тогда же прошел первый турнир, основной целью проведения которого стала стремление вовлечь детей, не занимающихся в спортивных школах, в активные занятия спортом. Тогда в турнире приняли участие 8 команд, и он оказался настолько успешным, что организаторы решили сделать его традиционным. Так с 2010 году количество школ-участников выросло до 10.

Турниры на Кубок «Концерн ПВО «Алмаз-Антей» всегда отличали интересная, бескомпромиссная борьба, накал страстей, и великолепные призы для всех участников. Чтобы закрытие было наиболее запоминающимся и красочным для ребят, организаторы приглашают творческие коллективы, профессиональные группы поддержки, современные музыкальные исполнители. Команда победительница награждается кубком и медалями. Команды призеры награждаются грамотами и медалями. Отмечаются призами лучшие бомбардир, вратарь и лучшие игроки турнира. Все участники получат приятные подарки.

Среди партнёров турнира - Обуховский спортивный комплекс, экипировочный центр «ЕвроСпорт», компания по печатной продукции «Союз Дизайн».

Торжественное открытие состоится 22 марта в спортивном зале Обуховского спортивного комплекса, по адресу пр.Обуховской Обороны, д.130 в 9:30, начало игр в 10:00. Награждение победителей и торжественное закрытие состоится 26 марта в 13:45.

Мы рады пригласить Вас. Приходите поболеть за ребят, за любимый футбол. Вход свободный.



Рисунок

Турнир по мини-футболу
увеличить
(откроется в новом окне)

     
 

03.03.2011
ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ДАМ ПОУЧАСТВОВАТЬ В ТУРНИРЕ ПО ПЛАВАНИЮ, ПОСВЯЩЕННОМУ МЕЖДУНАРОДНОМУ ЖЕНСКОМУ ДНЮ!

Дорогие и любимые!
Самые обаятельные и привлекательные!
Самые спортивные и самые красивые женщины!

Хотим заранее поздравить Вас с Международным женским днем и пригласить на ТУРНИР ПО ПЛАВАНИЮ.

Турнир состоится 12 марта 2011г. в 13.00 в 25-м бассейне! При себе иметь: плавательные принадлежности, волю к победе и отличное настроение!

Участниками могут стать все желающие. Для этого ОБЯЗАТЕЛЬНО оставляйте свои заявки на e-mail с указанием:
- Ф.И.О.
- Возраст
- Предполагаемый результат (по-возможности)
- Контактный телефон

Самых спортивных ждут замечательные подарки - абонементы в бассейн.

Дорогие дамы, будьте смелее, участвуйте в турнире, ведь простое участие тоже приносит море улыбок и удовольствия!

УДАЧИ!



Рисунок

     
 

25.02.2011
ПОДАРОК К 8 МАРТА ЗА 1000 РУБЛЕЙ

Милые дамы, скоро весна и долгожданный женский праздник - 8 марта! В этот день мы получаем подарки от любимых и близких людей. И так хочется, чтобы подарки приносили не только удовольствие, но и пользу.

Обуховский спортивный комплекс предлагает всем женщинам "ЗДОРОВЫЙ" ПОДАРОК - 6, 7 и 8 марта VIP-абонемент в бассейн сроком на 1 месяц будет стоить 1 000 руб. (в другие дни его стоимость составляет 3 300 руб.).

ОТ ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ ВЫ ПОЛУЧИТЕ НЕ ТОЛЬКО УДОВОЛЬСТВИЕ, НО И ПОЛЬЗУ!

С праздником!

Справки по тел.: 362-04-74, 363-98-72



Рисунок

     
 

22.02.2011
ИТОГИ ТУРНИРА ПО ПЛАВАНИЮ, ПОСВЯЩЕННОГО ДНЮ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА

Итоги турнира по плаванию, посвященного ДНЮ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА, 19.02.2011 г.

ПОБЕДИТЕЛЯМИ СТАЛИ:

дистанция 50-м в/ст
  • Корпуснов Иван - I место
  • Корпуснов Денис - II место
  • Попов Павел - III место

  • Красулин Николай - самый старший участик соревнований

Всем участникам были вручены Грамоты, победителям - абонементы в бассейн Обуховского спорткомплекса.

Кроме того, был награжден Красулин Николай - это самый старший участник соревнований, а значит и самый смелый, ведь он не побоялся соревноваться с ребятами гораздо младше себя, за что и был отмечен аплодисментами участников и зрителей, а также абонементом в бассейн.

Протокол соревнований подробнее »

Фотоотчет с турнира вы можете посмотреть в разделе Фотоальбом

С ПРАЗДНИКОМ, ВАС ДОРОГИЕ МУЖЧИНЫ!



Рисунок
Больше фото...

     
 

21.02.2011
ГРАФИК РАБОТЫ БАССЕЙНА 8 МАРТА 2011 ГОДА

УВАЖАЕМЫЕ ПОСЕТИТЕЛИ БАССЕЙНА!

8 марта 2011 года бассейн работает до 18.00

Пропущенное занятие возможно перенести на любой другой удобный для Вас день.



Рисунок

     
 

03.02.2011
ПОДВОДИМ ИТОГО КОНКУРСА "ЗА ВЕРНОСТЬ ОБУХОВСКОМУ!"

Мы выражаем глубокую благодарность нашим клиентам за постоянство, а всем кто задумывается о сотрудничестве с нами, мы адресуем искреннее пожелание, чтобы все мысли о спорте ассоциировались с Обуховским спортивным комплексом.

Этот год стал вторым в проведении конкурса "ЗА ВЕРНОСТЬ ОБУХОВСКОМУ".

Этот год отличается от прошлого тем, что мы попросили наших клиентов написать свою историю о Дружбе с Обуховским спортивным комплексом, о том, «когда все начиналось, как развивались Ваши отношения, как менялся спорткомплекс и Вы вместе с ним». Это помогло нам выявить победителей. И знаете, присланные истории были настолько разные, настолько интересные и исполненные в необычной манере, что нам вдвойне было приятно оглашать победителей. Теперь мы знаем, что посетители Обуховского не только САМЫЕ ВЕРНЫЕ И ПРЕДАННЫЕ, но и САМЫЕ СМЕЛЫЕ И ТАЛАНТЛИВЫЕ.

Самыми активными и долгоплавающими признаны: Куц Римма, Артемьев Николай и Левко Елена. Приятным подарком для них стали почетные грамоты и абонементы сроком на 4 месяца в бассейн Обуховского спорткомплекса.

А все, кто не успел или не смог принять участие в конкурсе в этом году - не огорчайте, ведь 25 января наступает каждый год, и каждый год мы будем награждать САМЫХ ВЕРНЫХ.

Будьте активнее, полюбите спорт, приобщайте своих родных и друзей и наша добрая традиция доберется и до Вас!

Хотим, чтобы и Вы увидели и прочитали некоторые истории о дружбе с Обуховским:

1. Здравствуй, любимый!
Мы знакомы с тобой так давно, но моя любовь  к тебе крепче с каждым годом! Я познакомилась с тобой еще лет десять назад и бегала к тебе на свидания каждую неделю. Тогда ты казался мне самым заурядным, обыкновенным, даже скучноватым. Шли годы, я открыла для себя твой характер -открытый, дружелюбный, стремящийся приносить добро людям -от стариков до детей. Как я могла не полюбить тебя? Ты стремительно менялся вместе с нашим нетерпеливым временем- становился наряднее, современнее, уютнее. С каждым годом ты нравишься мне все больше и больше. Я никогда не изменяла тебе, хотя вокруг появлялось много заманчивых предложений. Мне хорошо с тобой, надежно и комфортно. За это я и люблю тебя, мой "Обуховский!

2. Познакомились с бассейном "Обуховец" (тогда еще "Большевик") в 1987году. Тогда мы записали своего старшего сына Ивана в "лягушатник". С тех пор мы не прекращали посещать бассейн, только состав постоянно менялся. 
Так через "лягушатник" прошли все наши четверо детей (3 сына и дочь).
Одновременно с детьми в бассейн ходили и подрастающие дети и взрослые. При нас строился бассейн 50м.
Он начал свою работу еще не имея гардероба: дети раздевались в гардеробе 25м. бассейна.
Хочется отметить доброжелательную, домашнюю атмосферу работников, начиная с гардеробщиц, которые практически всех посетителей знают в лицо, тренеров, медработников.
Мы заметили, что посещая бассейн дети перестают болеть, растут крепкими и здоровыми, а взрослые легче переносят возрастные изменения здоровья.
В настоящее время бассейн посещаем вдвоем с младшим сыном и надеемся, что привязанность именно к этому бассейну с годами не пропадет, т.к в районе нашего проживания (Купчино) нет достойного "соперника" "Обуховцу".



Рисунок

     
 

24.01.2011
ДОРОГИЕ МУЖЧИНЫ, УЧАСТВУЙТЕ В ТУРНИРЕ ПО ПЛАВАНИЮ, ПОСВЯЩЕННОМУ ДНЮ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА!

ДОРОГИЕ МУЖЧИНЫ!

19 февраля 2011 г. состоится ТУРНИР ПО ПЛАВАНИЮ, посвященный ДНЮ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА!

Участниками могут стать все желающие. Для этого ОБЯЗАТЕЛЬНО оставляйте свои заявки на e-mail с указанием:
- Ф.И.О.
- Возраст
- Предполагаемый результат (по-возможности)
- Контактный телефон

В программе соревнований - заплывы на дистанции 50-м вольным стилем и 100-м по желанию.

Победителей ждут замечательные подарки - абонементы в бассейн.

Турнир состоится 19 февраля 2011 г. в 13.30 в 25-метровом бассейне. При себе иметь: плавательные принадлежности, волю к победе и отличное настроение!

УДАЧИ!



Рисунок

     
 

18.01.2011
"ЗА ВЕРНОСТЬ ОБУХОВСКОМУ" ДАРИМ АБОНЕМЕНТЫ В БАССЕНЙ НА 4 МЕСЯЦА

25 ЯНВАРЯ - ДЕНЬ ОСОБЫЙ!

По нашей доброй традиции, в этот день будут объявлены победители в номинации "ЗА ВЕРНОСТЬ ОБУХОВСКОМУ".

Если Вы считаете, что именно Вы достойны носить титул САМОГО ВЕРНОГО, присылайте свою историю о ДРУЖБЕ с Обуховским спортивным комплексом (укажите как долго являетесь клиентом Обуховского; что изменилось за то время, когда Вы впервые познакомились с Обуховским и сегодня и т.д.) на e-mail или на бумажном носителе.

САМЫХ ВЕРНЫХ ЖДЕТ ПОДАРОК - АБОНЕМЕНТ В БАССЕЙН НА 4 МЕСЯЦА!

ПОБЕДИТЕЛЕМ МОЖЕТ СТАТЬ КАЖДЫЙ ИЗ ВАС!



Рисунок

     
 

29.12.2010
НАГРАЖДЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ АКЦИИ “МАМА, ПАПА, Я - ВЕСЕЛАЯ СЕМЬЯ”

27 декабря состоялся долгожданный розыгрыш карты в семейный развлекательный центр “FUNCITY”.

Для семьи ГАВРИЛОВЫХ, состоящей из 4 человек - мама, папа и 2 ребятишек, новость о том, что они стали победителями, оказалась приятной неожиданностью, и, надеемся, хорошим подарком к Новому году.

Хочется пожелать семье Гавриловых и дальнейших семейных побед. А СПОРТ им в этом поможет.

Участвуйте и выигрывайте призы!



Рисунок

     
 

21.12.2010
РЕЖИМ РАБОТЫ БАССЕЙНОВ В ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ

УВАЖАЕМЫЕ ПОСЕТИТЕЛИ БАССЕЙНА!

31 декабря 2010 года и 7 января 2011 года бассейн работает до 17.00.

В другие дни - бассейн работает в обычном режиме.

Пропущенное занятие переносится на любой другой удобный для Вас день.

Мы будем рады видеть Вас!



Рисунок

     
 

17.12.2010
НЕ ПРОПУСТИТЕ! НОВОГОДНИЕ СЮРПРИЗЫ И ПОДАРКИ УЖЕ СЕГОДНЯ

С 17 декабря по 31 января 2010 г.:

  • Вы решаете КОГДА, ВО СКОЛЬКО И ГДЕ плавать.
Осуществляется продажа VIP-абонементов на 1 МЕСЯЦ. По этому абонементу Вы не ограничены ни в количестве посещений, ни во времени нахождения в воде. Выбор бассейна также остается за Вами.

С 25 декабря 2010 г. по 10 января 2011 г.:

  • разовое посещение бассейна в 2 РАЗА ДЕШЕВЛЕ
     - для взрослого 450 руб. 200 руб.
     - для ребенка 300 руб. 150 руб.

  • при покупке VIP-абонементов и абонементов со свободным графиком посещения:
     2 ЧАСА НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА В ПОДАРОК

Справки по тел.: 362-04-74



Рисунок

     
 

07.12.2010
КУПИ АБОНЕМЕНТ И УЧАСТВУЙ В РОЗЫГРЫШЕ ПРИЗОВ

У ВСЕХ ОБЛАДАТЕЛЕЙ СЕМЕЙНЫХ АБОНЕМЕНТОВ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫИГРАТЬ ПОХОД В FUNCITY

Уважаемые обладатели СЕМЕЙНЫХ АБОНЕМЕНТОВ!

Приглашаем Вас 27 декабря на розыгрыш карты в развлекательный центр "FUNCITY" номиналом в 3000 руб.

По этой карте Вы, уважаемые родители, и Ваш ребенок сможете посетить парк развлечений и получить море удовольствия. В вашем распоряжении будут карусели, аттракционы, игровые автоматы, виртуальный боулинг, автодром и ещё много всего интересного.

Розыгрыш будет проводиться среди всех обладателей семейных абонементов, которые были приобретены с 17 августа по 26 декабря 2010 г. Ждем Вас 27 декабря в зале шейпинга в 18.00.

Подробности по тел.: 700-45-54

 

ПЕРВЫЕ 12 ПОКУПАТЕЛЕЙ VIP-АБОНЕМЕНТОВ ПОЛУЧАТ ПОДАРКИ ОТ ЯПОНСКОГО РЕСТОРАНА "ОСАКА".

Друзья, Обуховский спортивный комплекс совместно с японским рестораном "Осака" желают поздравить Вас с наступающим Новым Годом и пожелать крепкого здоровья в наступающем году.

В качестве подарка - первым 12 покупателем VIP-абонементов вручат VIP-карту "Осака". Предъявителю карты предоставляется скидка.

Раз уж человек навечно осужден постоянно есть, значит, питаться надо хорошо (цитата Брилья-Саварена)

Справки по тел.:700-45-54, 362-04-74



Рисунок

 

 

 

 

 

 


Рисунок
     
 

03.12.2010
СТАНЬ ЛИЦОМ РЕКЛАМНОЙ КАМПАНИИ ОБУХОВСКОГО

Уважаемые наши клиенты, участвуйте в КОНКУРСЕ "СТАНЬ ЛИЦОМ РЕКЛАМНОЙ КАМПАНИИ ОБУХОВСКОГО!"

Каждый из Вас, не зависимо от возраста, пола и прочих нюансов, может выиграть профессиональную фотосессию от фотостудии "CONCEPTFOTO".

Для этого необходимо заполнить заявку и прислать фотографии себя любимой/ого или семейные фотографии (если Вы обладатель семейного абонемента).

Условия участия в рекламной кампании "Стань лицом рекламной кампании Обуховского спортивного комплекса":

1. Заполните заявку (заявку взять у администраторов спорткомплекса или в электронном виде здесь).

2. К любой форме заявки ОБЯЗАТЕЛЬНО приложите фотографии (на CD или выслать на e-mail

2.1. Формат фото:
  • портрет
  • фотографии в полный рост

2.2. Формат фото для семьи (для обладателей семейного абонемента):
  • семейное фото
  • портреты каждого члена семьи

Технические требования к фотографиям: четкие, светлые фотографии. Фотографии могут быть как любительские, так и профессиональные.

ПОБЕДИТЕЛЯ ЖДЕТ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ФОТОСЕССИЯ!

ЛУЧШИЕ ФОТОГРАФИИ ПОПАДУТ В РЕКЛАМНЫЕ СПОРТКОМПЛЕКСА!
А именно:
  • афиши (формат А2)
  • рекламные флаеры
  • сайт www.nagoz.ru

А также победителя ждет подарок от партнеров и друзей спорткомплекса!

Итоги конкурса будут опубликованы на сайте www.nagoz.ru 7 марта 2011 г.

ЖДЕМ ОТ ВАС ЗАЯВОК!



Рисунок

     
 

26.11.2010
ПРОДАЖА АБОНЕМЕНТОВ НА 1 МЕСЯЦ УЖЕ СЕГОДНЯ

С 26 ноября начинается продажа абонементов на 1 месяц в 50-м бассейн.

Стоимость абонемента:
- 1 100 руб. (в будние дни до 17.00)
- 1 300 руб. (в будние дни после 17.00 и в выходные дни).

Справки по тел.: 362-04-74



Рисунок

     
 

24.11.2010
ЗАВЕРШИЛСЯ ТУРНИР ПО ВОДНОМУ ПОЛО

Вот и завершился первый в истории Обуховского спортивного комплекса турнир по водному поло "Золотая осень".

Наша команда "Обуховец-1" заняла 4 место, однако это не повод для расстройства, ведь, как говорится, главное не победа, а участие. В обиде никто не остался: победители, команда "Вовис-1", ушли с наградами, а мы с четким пониманием того, что "ПОБЕДА БУДЕТ ЗА НАМИ"!

Фотоотчет с турнира по водному поло "Золотая осень 2010 г." вы можете посмотреть в разделе Фотоальбом



Рисунок
Больше фото...

     
 

26.10.2010
ТУРНИР ПО ВОДНОМУ ПОЛО

31 октября, 2 и 14 ноября Обуховский спортивный комплекс проводит турнир по водному поло. Участниками являются воспитанники Обуховского спортивного комплекса и Спортивной Детско-Юношеской школы Олимпийского резерва "ВоВис".

Приходите поболеть за будущих чемпионов.

Расписание турнира - в разделе Расписания.



Рисунок

     
 

25.10.2010
ПЛАВАЕМ ВМЕСТЕ С МАМОЙ

Дорогие мамы, приглашаем Вас и Ваших малышей (до 2-х лет) в бассейн.

При приобретении абонемента "Вместе с мамой" Вы сможете посещать бассейн вместе с ребенком. Для Вашего удобства мы расширили возможности, и теперь Вы сможете посещать бассейн как в утренние часы в будние дни, так и в вечернее время в выходные дни.

Безусловно, совместное времяпрепровождение ребенка и мамы в бассейне не пустая трата времени. Ведь простое погружение ребёнка в воду повышает устойчивость организма к перепадам температуры и укрепляет его иммунитет к различным заболеваниям. Вода, воздействуя на кожу, производит массажный эффект, т. е. улучшает насыщение тканей кислородом, стимулирует работу периферической кровеносной и нервной системы.

Кроме того общение детей в воде вместе с мамой вызывает у них эмоциональный отклик и развивает интерес к игровому творчеству. Находясь в бассейне, дети играют с игрушками, ныряют, прыгают и получают большое количество положительных эмоций.

ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!

Расценки на абонемент "Вместе с мамой" - в разделе Тарифы.



Рисунок

     
 

14.10.2010
ПРОГРАММА "ЭКСПРЕСС ПОХУДЕНИЕ"

Милые дамы, если Вы давно мечтаете "Эх, сбросить бы мне несколько килограммов, и тогда бы...".

Главное - было бы желание у Вас, а все остальное сделают наши специалисты! Для Вас мы предлагаем специальную программу "Экспресс похудения". И тогда формула идеальной фигуры = спортивный зал + аквааэробика + антицеллюлитный массаж.

Приобретайте абонемент на аквааэробику, в который входят занятия в спортивном зале (по 45 мин. с тренером) и занятия в воде (по 30 мин. с тренером), а также абонемент на антицеллюлитный массаж (7 сеансов). И через 3 месяца Вы не сможете оторвать глаз от своего отражения в зеркале.

ПРОСТО, ПОЛЮБИТЕ СЕБЯ!

Справки по тел.: 362-04-74 и 363-98-73




Рисунок

     
 

13.10.2010
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ

Не зависимо от времени года, близится ли зима, скоро настанет купальный сезон или лето идет на убыль – следить за собой, за своей фигурой, здоровьем и внешностью необходимо всегда.

Массаж является чрезвычайно полезной оздоровительной процедурой. Он может быть полезен людям самых различных профессий, как для лечения заболеваний, так и для профилактики таковых. Полезное воздействие массажа многогранно. Так, он положительно воздействует почти на все органы кровеносной системы, на нервную систему, иммунитет, и даже способствует улучшению настроения.

Милые дамы, хотите преобразиться?

Антицеллюлитный массаж поможет Вам!

По современным представлениям, целлюлит - это структурное изменение подкожно-жировой клетчатки в области живота, ягодиц и бедер у женщин. Результатом целлюлита является частичный фиброз жировой ткани. Целлюлит считается в основном косметической и психологической проблемой. Однако при стечении некоторых обстоятельств и на определенной стадии развития он может вызывать дискомфорт и сказываться на состоянии здоровья женщины. В частности, при варикозном расширении вен образуется порочный круг: варикоз провоцирует развитие целлюлита, который затрудняет отток венозной крови (особенно в отечной стадии), что опять же способствует развитию варикозного расширения вен. Кроме этого, возможно, выраженное ухудшение микроциркуляции в области бедер и ягодиц приводит к частичному ограничению процессов гормонального обмена.

Антицеллюлитный массаж ориентирован исключительно на слой подкожно-жировой клетчатки (ПЖК). Массаж выполняется только локально, в зонах с выраженным косметическим дефектом. Важно максимально улучшать кровообращение именно в массируемых зонах, поскольку основным в лечении целлюлита является восстановление микроциркуляции. Лимфодренирующий эффект массажа приводит к усилению микроциркуляции в проблемных зонах, что обеспечивает адекватный отток лимфы от периферии к центру. В процессе сеанса корректирующего массажа температура массируемых участков повышается на полтора-два градуса. Кровь обильно орошает не только кожу массируемого участка(бедра, ягодицы, живот) но также раздражаются биологически-активные точки и рефлекторные зоны организма. Оказывается прямое мощное мануальное воздействие на скопления локальных жировых отложений. После курса корректирующего массажа достигается существенное уменьшение  лишних  объемов тела в  этих зонах и улучшение состояний кожного покрова.

СТОИМОСТЬ 7 СЕАНСОВ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОГО МАССАЖА = 1 500 РУБ.
(30 МИН.МАССАЖА 2-Х ПРОБЛЕМНЫХ ЗОН НА ВАШЕМ ТЕЛЕ)

Подробнее в разделе Тарифы.

Также на Ваш выбор предлагаем и другие виды массажа (cпортивный, классический, детский).

Подарите себе минуты удовольствия!

Справки по тел.: 362-04-74 и 363-98-73




Рисунок

     
 

12.10.2010
СТОИМОСТЬ АРЕНДЫ ЛЕДОВОЙ АРЕНЫ УМЕНЬШИТСЯ В 2 РАЗА

Уважаемые арендаторы, стоимость аренды Ледовой арены уменьшится в 2 раза для тех, кто обратится с предложением о сотрудничестве в период с 12 октября по 11 ноября 2010 г. на свободное время:

День недели Время
понедельник 10.30-11.30 и 13.00-15.00
вторник 8.15-9.45
11.00-11.30
13.00-15.00
среда 10.30-11.30 и 13.00-16.00
четверг 8.15-9.45
11.00-11.30
13.00-15.00
пятница 9.15-9.45 и 11.00-13.00

Данное предложение будет действовать до 31 декабря 2010г. для арендаторов, обратившихся с предложением о сотрудничестве в указанный период.

Обращаться по тел.: 362-77-97 и 363-99-12



Рисунок

     
 

04.10.2010
СДАЕТСЯ В АРЕНДУ ПОМЕЩЕНИЕ

Сдается в аренду помещение общей площадью 123,8 кв.м. Основной зал - 63,3 кв.м, отремонтирован под спортивный зал многоцелевого назначения с зеркалами по всей стене. Также в наличии душевые, раздевалки и сауна. Удобные подъездные пути, парковка.

За более подробной информацией обращаться по тел.: 362-77-97



Открыть в новом окне
увеличить

Открыть в новом окне
увеличить

     
 

30.09.2010
КАК ИЗМЕНИЛСЯ ОБУХОВСКИЙ СПОРТКОМПЛЕКС ЗА ЛЕТО 2010 года

За лето 2010 года в Обуховском спортивном комплексе произошли существенные перемены! Был проведен капитальный ремонт некоторых помещений Дворца Спорта с бассейнами и Ледового Дворца. Мы стараемся делать ваше пребывание в нашем спорткомплексе комфортным.

Подробнее Вы можете посмотреть в разделе Фотоальбом

Надеемся, что вы оцените!



Рисунок
Больше фото...

     
 

24.09.2010
ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ВЛАДЕЛЬЦЕВ VIP АБОНЕМЕНТОВ

Уважаемые обладатели VIP-абонементов и абонементов со свободным графиком посещений (БСГ)!

Для Вас организуются занятия с тренером по плаванию. Если вы хотите научиться плавать или просто улучшить свои навыки по плаванию - наши тренеры вам помогут!

Предложение действует до мая 2011 года включительно.

ЖДЕМ ВАС!

Вт: с 7.45 - 11.00 (в 50-м бассейне), с 9.00 - 13.00 (в 25-м бассейне)
Ср: с 18.00 - 20.00 (в 50-м бассейне)
Чт: с 9.00 - 13.00 (в 25-м бассейне)



Рисунок

     
 

08.09.2010
ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ И ВОДНОМУ ПОЛО!

Уважаемые родители, не секрет, что дошкольный период является одним из наиболее ответственных периодов жизни человека в формировании физического здоровья и культурных навыков, обеспечивающих его совершенствование, укрепление и сохранение в будущем. Сегодня известно: 40% заболеваний у взрослых были "заложены" в детском возрасте, в 5-7 лет.

Учитывая эти моменты, предлагаем обратить Ваше внимание на то, что с сентября этого года начинается набор детей в группы по обучению плаванию и водному поло на базе учебной программы СДЮШОР и пригласить ваших детей в эти группы!

Немного о водном поло:

Водное поло – самый первый игровой вид спорта, который был включен в программу Олимпийских игр, это случилось еще в 1908 году. Водное поло – одна из интереснейших спортивных игр, потому что в ней присутствуют элементы разных видов спорта – плавания, борьбы, бокса, художественной гимнастики, гандбола, баскетбола. А ватерполисты – самые гармонично развитые спортсмены. Им приходится владеть элементами разных видов спорта, а преодолевая сопротивление соперника, надо еще поддерживать себя на поверхности воды.

Разработана специальная учебная программа по обучению плаванию и водному поло для детей с 6 до 15 лет. Программа адаптирована для детей с разным уровнем физической подготовки.

Этапы обучения подробнее »

Учебная программа подробнее »

Запись по тел.: 700-45-54; 362-04-74




Обучению плаванию и водному поло

Обучению плаванию и водному поло
увеличить
(откроется в новом окне)
     
 

10.08.2010
С 17 АВГУСТА НАЧИНАЕТСЯ ПРОДАЖА АБОНЕМЕНТОВ В БАССЕЙНЫ!

С 17 августа начинается продажа абонементов в бассейны! Поспешите, чтобы 1 сентября - день открытия спортивного комплекса после летних каникул, начать со спорта!

Подробнее в разделе Тарифы.


Абонементы в бассейн
     
 

09.03.2010
АКВААЭРОБИКА. ОЗДОРАВЛИВАЯСЬ, МЫ СТАНОВИМСЯ КРАСИВЕЕ!

Дорогие дамы!

Уже давно известно, что аквааэробика - отличная альтернатива "сухопутной" аэробике. Ко всем известным достоинствам аэробной нагрузки стоит прибавить:
- усиление эффекта от занятий за счет преодоления дополнительного сопротивления;
- массажный и лимфодренажный эффект, сопровождающий занятия аквааэробикой.

Однако сочетание упражнений на "суше", в виде специальных упражнений, направленных на "разогрев" организма, и в воде оказывают комплексное и более эффективное воздействие как на отдельные участки тела, так и организма в целом!

Именно поэтому мы предлагаем Вам воспользоваться оздоровительной программой, в которую входят разминка в спортивном зале в течении 45 мин. и 30 мин. на воде!

А для тех, кто всегда желал попробовать себя в аквааэробике, но не решался этого сделать, мы предлагаем воспользоваться разовым посещением.

И поможет Вам в этом тренер с 20-летним стажем, мастер спорта международного класса рекордсменка СССР - Митенкова Ольга Леонидовна.

Вес, физическая подготовка и возраст значения не имеют! Умение плавать также не обязательно!

Справки и запись по тел.: 774-27-11, +7 921-319-78-51 (Ольга Леонидовна)



Аквааэробика

     
 

16.02.2010
ДРУЖНАЯ СЕМЬЯ - ПАПА, МАМА, Я!

Дорогие родители, если вашему ребенку от 2-х до 8-ми лет и занятие спортом - это семейное времяпрепровождение, предлагаем Вам приобрести "Семейный Абонемент".

Этот абонемент позволяет посещать 50-метровый бассейн втроём - папа, мама и ваш ребенок (или один из родителей и ребенок).

Расценки на "Семейный абонемент" - в разделе Тарифы.



Папа, мама, я

     
 

26.01.2010
ОБУХОВСКИЙ СПОРТКОМПЛЕКС РАЗДВИГАЕТ ГРАНИЦЫ ДЛЯ СВОИХ КЛИЕНТОВ!
НЕ ОГРАНИЧИВАЙТЕ СЕБЯ В УДОВОЛЬСТВИИ ПОПЛАВАТЬ!

Если у Вас ненормированный график работы, ваши возможности не всегда совпадают с вашими желаниями, и Вы не хотите себя вводить ни в какие временные рамки, в этом случае мы можем предложить Вам абонемент на 4 месяца с неограниченным количеством посещений бассейна. По этому абонементу Вы сможете приходить когда и сколько захотите, и время нахождения в воде тоже контролировать сами! Теперь время - в ваших руках!

Спрашивайте в кассе "VIP-абонемент"!
Справки по тел.: 700-45-54, 362-04-74



Не ограничивай себя

Мы будем рады видеть Вас в числе наших клиентов!

© 2010, ЗАО "Непрофильные активы ГОЗ" Спортивный комплекс "Обуховский"